나태는병이아니다 (1) 썸네일형 리스트형 [심리학] "게으름은 병이 아니다!" 생산성을 폭발시키는 3가지 과학적 방법 김경일님 유튜브 영상 내용을 잘 다듬어서 정리해 봤습니다.인지심리학자 김경일 교수님의 인터뷰를 바탕으로, 생산성을 높이고 '나태함'을 극복하는 방법을 깊이 있게 다루었습니다.안녕하세요, 일과 삶의 균형을 고민하는 모든 분들께 유용한 통찰을 전해 드립니다. 혹시 매일 아침 '오늘은 꼭 해야지'라고 다짐하지만, 좀처럼 시작하지 못하고 자책했던 경험이 있으신가요? 많은 분들이 게으름을 의지의 문제로 치부하지만, 인지심리학자 김경일 교수는 전혀 다른 관점을 제시합니다. 바로 게으름은 '행동의 방아쇠'가 당겨지지 않았을 뿐이라는 것입니다.오늘은 김경일 교수님의 통찰을 바탕으로, 우리가 흔히 '게으름'이라 부르는 현상의 본질을 이해하고, 생산성을 극대화할 수 있는 과학적인 방법 3가지를 소개합니다.배 쿠팡이 추천하.. 이전 1 다음